Beschwerden – Hüftblockaden und Hüftschmerzen

Hüftblockaden und Hüftschmerzen?

Viele Menschen leiden unter Schmerzen der Hüfte und des Gesäßes. Die Ursache dafür liegt aber häufig nicht im Hüftgelenk sondern an einem Beckenschiefstand und in Verspannungen der umgebenden Muskeln und Sehnen.

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Mögliche Ursachen

  • Beckenschiefstand
  • Beinlängenunterschied
  • Fehlhaltungen
  • zu viel Sitzen
  • Wirbelfehlstellungen
  • ISG-Blockade
  • Muskel- und Sehnenverspannungen
  • Hüftgelenkarthrose

Symptome

  • Hüftschmerzen
  • Verspannungen im Lenden- und Kreuzbeinwirbel
  • Krämpfen
  • Bewegungseinschränkungen
  • Taubheitsgefühl
  • Gangunsicherheit
  • und andere Symptome

Tipp:

  • Atmung: bei Schmerzen und bei Übungen immer tief durchatmen!

 

WICHTIGER HINWEIS:

DIESE BESCHREIBUNGEN KÖNNEN EINEN BESUCH BEI EINEM ARZT NICHT ERSETZEN. SIE ENTHALTEN NUR ALLGEMEINE HINWEISE UND DÜRFEN DAHER KEINESFALLS ZU EINER SELBSTDIAGNOSE ODER SELBSTBEHANDLUNG HERANGEZOGEN WERDEN.

 

Die auf dieser Website dargestellten Kurse, Methoden, Anwendungen, Verfahren und Videos zu den verschiedenen Themen stellen kein Heilversprechen dar.

 

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