Gesundheitliche Beschwerden Archive - REA®balance https://reabalance.com/tag/gesundheitliche-beschwerden/ Ganzheitliche Therapie Sat, 30 Aug 2025 09:47:19 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://reabalance.com/wp-content/uploads/2018/08/cropped-reabalance_logo_362x187_Copyright-1-32x32.jpg Gesundheitliche Beschwerden Archive - REA®balance https://reabalance.com/tag/gesundheitliche-beschwerden/ 32 32 Beschwerden – Hexenschuss https://reabalance.com/beschwerden-hexenschuss/ Fri, 18 Jul 2025 08:13:35 +0000 https://reabalance.com/?p=4875 Der Beitrag Beschwerden – Hexenschuss erschien zuerst auf REA®balance.

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Beschwerden – Hexenschuss

Hexenschuss?

Bei einem Hexenschuss handelt es sich um plötzlich auftretende, sehr heftige und stechende Rückenschmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule.

Auslöser meist durch abrupte oder ruckartige Bewegungen wie das Heben von Gegenständen, schnelles Aufstehen aus dem Bett, das Bücken und Aufrichten ohne die Oberschenkel einzusetzen, sowie plötzliche Drehbewegungen und Verrenkungen.

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Mögliche Ursachen

  • Muskelverspannungen
  • Blockaden der Lendenwirbelsäule
  • Stress
  • falsche Sitzhaltung

Symptome

  • stechende Rückenschmerzen
  • Rückenschmerzen strahlt in das Gesäß, die Leiste oder den Oberschenkel aus
  • Rückenmuskulatur zieht sich sofort zusammen
  • bewegen, strecken und aufrichten fast nicht möglich

Tipp:

  • Schonung und Bettruhe
  • Wärme
  • Entspannung und Lockerung der Rückenmuskulatur
  • Dehnungsübungen

WICHTIGER HINWEIS:

DIESE BESCHREIBUNGEN KÖNNEN EINEN BESUCH BEI EINEM ARZT NICHT ERSETZEN. SIE ENTHALTEN NUR ALLGEMEINE HINWEISE UND DÜRFEN DAHER KEINESFALLS ZU EINER SELBSTDIAGNOSE ODER SELBSTBEHANDLUNG HERANGEZOGEN WERDEN.

 

Die auf dieser Website dargestellten Kurse, Methoden, Anwendungen, Verfahren und Videos zu den verschiedenen Themen stellen kein Heilversprechen dar.

 

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]]> Gesundheitliche Beschwerden https://reabalance.com/gesundheitliche-beschwerden/ Tue, 11 Jun 2024 15:00:39 +0000 http://wellspring.mikado-themes.com/?p=50 Gesundheitliche Beschwerden

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„Die Weltgesundheitsorganisation definiert Gesundheit als Zustand vollkommenen körperlichen, mentalen und sozialen Wohbefindens.“

 

Beschwerden – Migräne

Migräne? Circa 6 % bis 8 % der Männer und 12 % bis 14 % der Frauen durchleben Migräneanfälle. Der Grund von Migräne ist bis heute noch immer nicht geklärt. Vermutet werden auch erbliche Faktoren. Übelkeit, Lichtempfindlichkeit, extreme Schmerzen sind häufig die...

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Beschwerden – Frozen Shoulder

Frozen Shoulder? Frozen Shoulder (engl. für eingefrorene Schulter) wird als Erkrankung der Schultergelenkkapsel bezeichnet. Meistens fängt es mit starken Schulterschmerzen an, die dann allmählich nachlassen, während die Schulter gleichzeitig immer steifer...

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Beschwerden – HWS-Syndrom

Was ist ein HWS-Syndrom? HWS-Syndrom nennt man eine Sammlung verschiedener Beschwerden im Bereich der Halswirbelsäule. Die Symptome betreffen entweder die Region der Halswirbelsäule selbst oder gehen von dieser aus und können bis in die Hand ausstrahlen.Mögliche...

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Beschwerden – Hexenschuss

Hexenschuss? Bei einem Hexenschuss handelt es sich um plötzlich auftretende, sehr heftige und stechende Rückenschmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule. Auslöser meist durch abrupte oder ruckartige Bewegungen wie das Heben von Gegenständen, schnelles Aufstehen aus...

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Beschwerden – Bandscheibenvorfall

Was ist ein Bandscheibenvorfall? Die Bandscheiben liegen wie Stoßdämpfer zwischen den Wirbeln der Wirbelsäule. Die unterste Bandscheibe liegt zwischen L5 und S1. Zwischen dem ersten Halswirbel (Atlas) und dem zweiten (Axis), sowie zwischen Kreuzbeinwirbeln und...

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Beschwerden – Rückenschmerzen

In Deutschland leiden mehr als 80% der Menschen mindestens einmal im Leben an Rückenschmerzen. Sie zählen zu den häufigsten Schmerzarten überhaupt und betreffen vor allem Frauen.   Deshalb können Sie selbst viel gegen Rückenschmerzen tun. Helfen Sie sich mit Wärme...

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Beschwerden – Schmerzen im Schulter-Nackenbereich

Schmerzen im Schulter-Nackenbereich? Am meisten bewegt werden Hals und Nacken. Seitlich, nach vorne, nach hinten oder auch Drehbewegungen sind durch die hohe Flexibilität der Halswirbelsäule jederzeit möglich. Dies ist jedoch eine große Belastung, gerade in der...

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Beschwerden – Hüftblockaden und Hüftschmerzen

Hüftblockaden und Hüftschmerzen? Viele Menschen leiden unter Schmerzen der Hüfte und des Gesäßes. Die Ursache dafür liegt aber häufig nicht im Hüftgelenk sondern an einem Beckenschiefstand und in Verspannungen der umgebenden Muskeln und Sehnen.Mögliche Ursachen...

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Beschwerden – Ischias-Ischialgie-Ischiasnerv

Was ist eine Ischialgie=Ischias? Als Ischialgie =Ischiasschmerz – oder auch Ischiassyndrom genannt – bezeichnet man Schmerzen im Bereich des Ischiasnervs. Der Ischiasnerv ist der längste und stärkste Nerv des Körpers. Er besteht aus mehreren Ästen, die im Bereich von...

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Ätherische Öle für die Seele

Es ist bekannt das bestimmte Öle positiv auf unsere Psyche wirken können. Doch die wenigsten Menschen nutzen ätherische Öle für sich. Reine und qualitative gute ätherische Öle haben eine deutliche Wirkung auf das Zentral-Nervensystem.

Der reine Duft gelangt über die Nasenschleimhaut und den Riechnerv direkt ins unser Gehirn. Hirnregionen werden dadurch stimuliert und aktiviert.

Dadurch beeinflussen sie positiv unser Wohlbefinden und unsere Stimmung.

Gute Laune Öl

15 ml Mandelöl
8 Tropfen Mandarine
3 Tropfen Neroli Beruhigende, ausgleichende Wirkung

Wenige Tropfen im Nacken am Haaransatz einmassieren. Die Wirkung ist verblüffend.

Auf was Sie achten sollten:

Das Etikett muss die Aufschrift 100% naturreines ätherisches Öl tragen. Billige Öle sind synthetisch hergestellt und teilweise Gesundheitsschädlich. Bei Neigung zu Allergien oder empfindlicher Haut empfiehlt es sich, die entsprechenden Öle vor der Anwendung auf ihre Verträglichkeit zu testen (Unterarm).

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]]> Faszien Selfcare Programm https://reabalance.com/faszien-selfcare-programm/ Wed, 10 Feb 2021 11:22:02 +0000 https://reabalance.com/?p=6635 Der Beitrag Faszien Selfcare Programm erschien zuerst auf REA®balance.

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Faszien Selfcare Programm

Meine 20 Jahre Erfahrung mit Körper- und Faszien-Therapie bringen es für dich im wahrsten Sinne „auf den Punkt“!

Lerne, wie du die entscheidenden Massagepunkte zur Lösung von Faszien stimulieren kannst – Ganz einfach. Zuhause mit einem Massagerät. Faszien sind formgebende, bindegewebeartige Umhüllungen von Muskeln und Organen. Ihr Zustand ist mit entscheidend für das Körper,- und Lebensgefühl. Mit der richtigen Anwendung an den maßgeblichen Punkten bringst du die verschiedenen Schichten deiner Faszien in Schwingung und dich selbst in Form.

Erschöpft vom Alltag? Zermürbende Schmerzen? Vom Homeoffice verspannt?

Faszien Self Care Programm

Soviel „Ich und Leichtigkeit“ muss sein.

Der wichtigste Mensch in Ihrem Leben bist du.

Die beste Zeit ist jetzt.

Mache mein „Kleines Faszien Wunder“ zu deinem Wohlfühlerlebnis und Lebensglücksbringer:

Spaß an Wirkung: Schnelle Effekte, sowie Prävention!

Absolute Alltagstauglichkeit: 2 – 3 Mal pro Woche nur 45 Minuten – passt!

Vielschichtige Körpererlebnisse!

Unterstützend bei:

  • Faszien-Verklebungen lösen
  • Festigung des Bindegewebes (Cellutite)
  • Gefestigte Tiefenmuskulatur
  • Verbesserung bei Zellstoffwechsel und Entschlackung
  • Weniger Verspannungsschmerzen
  • Stärker belastbare Muskulatur, Bänder und Sehnen
  • Entgiftung zwischen Faszien-Strukturen
  • Schonung der Gelenke
  • Mehr Beweglichkeit und Flexibilität
  • Bessere Körperhaltung
  • Höhere Leistungsfähigkeit
  • Schnellere Muskelregenration
  • Bessere Durchblutung
  • Geringere Wasseransammlungen im Gewebe
  • Mehr Geschmeidigkeit

Kleines Geld, große Wirkung, lange Freude

„Fazien Selfcare Programm“

Das Kurs Package besteht aus:

  • Medien: Videos und Bilder als genaue Anleitung für die Faszien Eigenbehandlung.
  • Webinar: 1 x pro Monat lade ich Sie in mein Webinar ein, wo Sie Fragen stellen und sich mit anderen Anwendern auszutauschen kannst.
  • Inhalt:
    • Gewusst was – Faszien-Funktion kennenlernen.
    • Gewusst wie – konkrete Anleitung zur sanften Behandlung und Beeinflussung deines Faszien-Netzes.
    • Gewusst wofür – um sich besser zu fühlen und zur Prävention!
    • Gewusst wo – die Behandlungspunkte-„Landkarte“.
  • Inklusive: Ihr Home Massage-Gerät, das per Post zugesendet wird. Du erhältst 2 Jahre Garantie für das Massage-Behandlungsgerät.

Zusatzoption:
Gerne können Sie zusätzlich – jetzt oder später – auch einen vertiefenden LIVE Call kostenpflichtig mit mir buchen, wenn Sie persönlichere, komplexere Themen besprechen möchten.

Aktionspreis statt 369€

Kurs Fazien Selfcare Programm
€ *299 /brutto
  • Inhalte siehe „Kurs Package“
  • Aktionspreis, wenn Du jetzt buchst. Später sind die Kurskosten: 369,00 € 
  • inclusive Mehrwertsteuer und Versand. Nach dem Zahlungseingang erfolgt die Lieferung mit den Zugangsdaten.

Home Massage-Gerät

Technische Beschreibung

Meine Daten für meine Bestellung

Meine Bestellung

Live Call per ZOOM

Live Call

per ZOOM

Beratung

30 Minuten
€35/netto
  • Beratung 30 Minuten

Beratung

60 Minuten
€75/netto
  • Beratung 60 Minuten
Gerne können Sie zusätzlich – jetzt oder später – auch einen vertiefenden LIVE Call kostenpflichtig mit mir buchen, wenn Sie persönlichere, komplexere Themen besprechen möchten.

Persönlich - Faszien-Self-Care

Coaching für:

Was sind Faszien?

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Gesundheitliche Beschwerden

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Wie Sie Ihre Gesundheit...

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]]> Gratiskurs Mit Leichtigkeit durch schwere Zeiten https://reabalance.com/mit-leichtigkeit-durch-schwere-zeiten/ Mon, 23 Nov 2020 12:36:23 +0000 https://reabalance.com/?p=6396 Der Beitrag Gratiskurs Mit Leichtigkeit durch schwere Zeiten erschien zuerst auf REA®balance.

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Gratiskurs Mit Leichtigkeit durch schwere Zeiten

Freude, Zuversicht und Glücksgefühle
für deine Vitalität und ein starkes Immunsystem

Wie motiviert und vital wir in Krisenzeiten im Leben stehen entscheidet darüber, wie wir sie überstehen.

Mit Leichtigkeit durch schwere Zeiten

Willkommen

Willkommen zu garantierten WOW-Momenten und Aha-Effekten!

Die beste Zeit ist jetzt. Nutze diese kostenlose Gelegenheit für Leichtigkeit in schweren und in guten Zeiten!

Teilnehmen

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Nutze die Corona-Krise, indem du ganz einfach Zuhause etwas tust, was in normalen Zeiten viel zu oft auf der Strecke bleibt:

VIEL FÜR DICH!

5 Tage, wertvolle Basics, viele Effekte, nachhaltige Wirkung

⇒ Das Programm – effektiv und hochpraktikabel für Zuhause ⇐

Tag 1

Entspannt durch „spannende“ Zeiten

  • Wie du den Körper entspannst und innere Ruhe gewinnst.
  • „Die kleine Zeitreise zur Entspannung“
  • Tanz dich frei! Meine „Lieblingsmusik“

Tag 2

Motiviert weitermachen

  • So bleibst du konstruktiv und zuversichtlich.
  • Tipps positives Denken

Tag 3

Immun statt sauer

  • Warum Übersäuerung das Immunsystem stresst und den Körper schwächt.

Tag 4

Beweglich sein trotz Stillstand 

  • Gerade jetzt – jetzt gerade! So dehnst und bearbeitest du deine Körperstruktur.
  • PDF mit Übungs-anleitungen zum Runterladen für Nacken, Brustwirbel, Hüfte, Schultern, Leiste, Wirbel-säule und Lendenwirbel-säule

Tag 5

Freiraum und die Zeit Zuhause nutzen 

  • Der kurze Weg zu Leichtigkeit im Körper für dich und deine Lieben.
  • „Faszien Self Care Programm by REAbalance“ für ein neues Lebensgefühl. 
Auch weil schöne Gefühle, gute Gedanken und Erfolgserlebnisse (z.B. bei der Körperoptimierung) das Immunsystem stärken. Gewinne gerade jetzt Leichtigkeit – das Lebensgefühl, dass dich in jeder Lebenslage weiterbringt.

Als Sofort-Support und nachhaltig nutzbare Grundlage habe ich diesen Gratis-Kurs zusammengestellt – Infos, Tipps und Anleitungen für ein angenehmes Körpergefühl und beflügelnde Vitalität.

Ich wünsche dir damit mehr Freude, Zuversicht und Glücksgefühle!

Mit Leichtigkeit durch schwere Zeiten

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